U16w – weiter, immer weiterđŸ’ȘđŸœ

Auch die MĂ€dchenmannschaft des SV Haspe 70 ist seit November fleißig unterwegs und trifft sich 2x wöchentlich online zum gemeinsamen Training. Trotz vieler Stunden, die die MĂ€dels auf Grund von Schule bereits vor dem viereckigen Kasten sitzen mĂŒssen, schaffen es viele sich regelmĂ€ĂŸig zum Training zu treffen – hier wurde schon die ganze Palette an Trainingsvariationen getestet: von BasketballĂŒbungen, ĂŒber körperstabilisierende Übungen bis hin zu Stepaerobic, HIIT-Workouts, Yoga, Workouts mit kleinen Zusatzgewichten, Bauch-Beine-Po, Tanz-Workouts,… von allem war bereits etwas dabei. Dies sorgt fĂŒr die notwendige Abwechslung und erweitert ein wenig den sportlichen Horizont- dass sich alle auf den Tag freuen, an dem sie wieder die orangene Kugel durch den Korb in der Halle werfen dĂŒrfen, ist natĂŒrlich klar! Bis dahin bleiben die MĂ€dels fleißig und mit Spaß bei der Sache – bleibt dran und gebt weiter Gas – vielleicht können wir dieses Jahr wieder in der Halle WichtelnđŸ€ȘđŸ€đŸ™ŒđŸœ

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