Am heutigen Tage ist der Unterarmstütz die Herausforderung 😉 Schau wie lange du es in der korrekten Position schaffen kannst. Vielleicht ist bis heute Abend sogar mehr drin als vorgegeben 😉 Challenge yourself!! …

möchten wir euch auch die letzten Gewninner des Adventskalenders zeigen 🙂 Sieger Challenge 21…. Lennis Sieger Challenge 22… Lejs Leider konnte für diese Challenge kein Sieger ermittelt werden. Der Sieger bleibt daher… Die …

Am 07. Januar stehen Ausfallschritte vorwärts auf dem Programm. Schau nach einem kurzen Warm up (zum Beispiel leichtes joggen) wie du dir die Anzahl der Wiederholungen über den Tag verteilen kannst 😉🏀Vielleicht schaffst …

Zwar können wir keinen Spaß in den Hallen haben…aber wir bringen euch den Spaß mit ein wenig Bewegung nachhause 🙂 Unter dem Motto “Challenge yourself” starten wir ein neues gemeinsames Projekt mit dem …

All seinen treuen Mitgliedern, Freunden, Unterstützern und Sponsoren wünscht der SV Haspe 70 ein frohes neues Jahr. “Was für ein Jahr liegt hinter uns!” Die Corona-Pandemie hat uns alle dort getroffen, worauf wir …

Nach hoffentlich entspannten Feiertagen möchten wir euch die Gewinner der Challenges 17, 18, 19 sowie 20 vorstellen und freuen uns euch in den kommenden Tagen die Sieger der restlichen Challenges vorzustellen 🙂 Gewinner …

Es ist vollbracht, den ganzen Dezember konntest du täglich tolle kleine Aufgaben lösen und so aktiv bleiben. Wir haben uns über jedes Video von dir gefreut und hoffen, dass alle so viel Spaß …

Liebe Mitglieder, Freunde, Unterstützer und Sponsoren! Weihnachten 2020 wird etwas Besonderes! 2020 war für uns alle ein ungewöhnliches und anstrengendes Jahr, und es bedarf jetzt Erholung im Kreise unserer Liebsten. Die allermeisten direkten …

Beim vorletzten Türchen hat es sich Coach & H1 Spieler Marvin nicht nehmen lassen noch ein Mal aktiv zu werden für euch😁 habt Spaß mit Türchen #23!

Das 22. Türchen wird heute mit einer Challenge von einem weiteren Spieler der H1 gefüllt und wir danken „JP“ aka Jan-Patrick ganz herzlich dafür👍🏽😀 tobt euch noch mal so richtig aus und habt …