Tae Bo

Fitness-Abteilung: NEWS

Änderungen im Programm der Fitness-Abteilung:

Kinderturnen

  1. Montags: 17:00 – 18:00 Uhr Kinder von 3 1/2 –  7 Jahren
  2. Montags: 18:00 – 19:00 Uhr Kinder von 7 – 12 Jahren

 

 

Tae Bo

Tae Bo
… ist eine Fitness-Sportart, die Elemente aus asiatischen Kampfsportarten wie Karate, Taekwondo oder Kickboxen mit Aerobic verbindet und in Workouts meist zu schneller Musik praktiziert wird. Es ist jedoch selbst kein Kampfsport und keine Selbstverteidigungstechnik, sondern reine Fitnessgymnastik.
 

Wann: Montags, 19-20:15 Uhr

              Mittwochs, 20-21 Uhr

Wo: Grundschule Spielbrink

Mit: Luciano Cavallaro