Basketball

Januar, 2021

• 15 Januar

  Und wieder geht es an die frische Luft

  

  Heute hast du die Wahl – ab auf´s Rad oder ein paar Schritte joggen 😉 Enjoy it!
• 14 Januar

  Der Klassiker

  

  Damit ihr euch nach der ersten Schul-oder Arbeitsrunde ein wenig erholen könnt…… haben wir das für euch 🙂
• 13 Januar

  Dieses Mal rückwärts

  

  Nachdem an Tag 7 Ausfallschritte vorwärts die Tageschallenge gewesen sind… geht es heute eine Runde rückwärts 😉 Viel Spaß beim outworken!!!
• 12 Januar

  Heute auf der anderen Seite ;-)

  

  Am heutigen Tag wird die rechte Seite im Unterarmstütz trainiert 🙂 Wir wünschen euch viel Spaß dabei und sind gespannt, wie ihr euch nach den ersten Tagen fühlt!
• 11 Januar

  Starte die Woche an der frischen Luft

  

  Am besten beginnt für euch die Woche mit ein paar Schritten an der frischen Luft……
• 11 Januar

  Coach Sophia – alias „Mücke“ – hat Geburtstag

  

  Unsere SV70-Family gratuliert Sophia ganz herzlich zum Geburtstag, wünscht beste Gesundheit und hofft auf baldiges Wiedersehen in- und außerhalb der Hallen.
• 10 Januar

  Unterarmstütz auf der linken Seite

  

  Zum Abschluss der Woche ist die linke Körperseite gefordert 🙂 Marvin zeigt euch wie es geht & ihr versucht das Tagesziel – oder vielleicht mehr – in der korrekten Ausführung zu schaffen. Und …
• 9 Januar

  Tag 9 beginnt mit der Raupe

  

  Zum Start ins WE dürfen sich alle noch einmal in alle Richtungen strecken 😉 Viel Spaß bei der Raupe…
• 8 Januar

  Wir trauern um Heinz-Werner Schmunz

  

  Mit großer Betroffenheit haben wir wahrgenommen, dass Heinz-Werner völlig unerwartet von uns gegangen ist. Seit Jahren hat uns eine große Freundschaft, insbesondere im Zusammenhang mit seinem Engagement beim Team Unified verbunden. Insbesondere diese …
• 8 Januar

  Heute im “Programm”: Der Unterarmstütz

  

  Am heutigen Tage ist der Unterarmstütz die Herausforderung 😉 Schau wie lange du es in der korrekten Position schaffen kannst. Vielleicht ist bis heute Abend sogar mehr drin als vorgegeben 😉 Challenge yourself!! …