U16w – weiter, immer weiter💪🏽

Auch die Mädchenmannschaft des SV Haspe 70 ist seit November fleiĂźig unterwegs und trifft sich 2x wöchentlich online zum gemeinsamen Training. Trotz vieler Stunden, die die Mädels auf Grund von Schule bereits vor dem viereckigen Kasten sitzen mĂĽssen, schaffen es viele sich regelmäßig zum Training zu treffen – hier wurde schon die ganze Palette an Trainingsvariationen getestet: von BasketballĂĽbungen, ĂĽber körperstabilisierende Ăśbungen bis hin zu Stepaerobic, HIIT-Workouts, Yoga, Workouts mit kleinen Zusatzgewichten, Bauch-Beine-Po, Tanz-Workouts,… von allem war bereits etwas dabei. Dies sorgt fĂĽr die notwendige Abwechslung und erweitert ein wenig den sportlichen Horizont- dass sich alle auf den Tag freuen, an dem sie wieder die orangene Kugel durch den Korb in der Halle werfen dĂĽrfen, ist natĂĽrlich klar! Bis dahin bleiben die Mädels fleiĂźig und mit SpaĂź bei der Sache – bleibt dran und gebt weiter Gas – vielleicht können wir dieses Jahr wieder in der Halle Wichteln🤪🏀🙌🏽

Ăśber Sophia MĂĽcke

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