SV Haspe 70 Homepage des SV HASPE 70
Heute hast du die Wahl – ab auf´s Rad oder ein paar Schritte joggen 😉 Enjoy it!
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Januar, 2021
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14 Januar
Der Klassiker
Damit ihr euch nach der ersten Schul-oder Arbeitsrunde ein wenig erholen könnt…… haben wir das für euch 🙂
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13 Januar
Dieses Mal rückwärts
Nachdem an Tag 7 Ausfallschritte vorwärts die Tageschallenge gewesen sind… geht es heute eine Runde rückwärts 😉 Viel Spaß beim outworken!!!
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12 Januar
Heute auf der anderen Seite ;-)
Am heutigen Tag wird die rechte Seite im Unterarmstütz trainiert 🙂 Wir wünschen euch viel Spaß dabei und sind gespannt, wie ihr euch nach den ersten Tagen fühlt!
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11 Januar
Starte die Woche an der frischen Luft
Am besten beginnt für euch die Woche mit ein paar Schritten an der frischen Luft……
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11 Januar
Coach Sophia – alias „Mücke“ – hat Geburtstag
Unsere SV70-Family gratuliert Sophia ganz herzlich zum Geburtstag, wünscht beste Gesundheit und hofft auf baldiges Wiedersehen in- und außerhalb der Hallen.
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10 Januar
Unterarmstütz auf der linken Seite
Zum Abschluss der Woche ist die linke Körperseite gefordert 🙂 Marvin zeigt euch wie es geht & ihr versucht das Tagesziel – oder vielleicht mehr – in der korrekten Ausführung zu schaffen. Und …
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9 Januar
Tag 9 beginnt mit der Raupe
Zum Start ins WE dürfen sich alle noch einmal in alle Richtungen strecken 😉 Viel Spaß bei der Raupe…
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8 Januar
Wir trauern um Heinz-Werner Schmunz
Mit großer Betroffenheit haben wir wahrgenommen, dass Heinz-Werner völlig unerwartet von uns gegangen ist. Seit Jahren hat uns eine große Freundschaft, insbesondere im Zusammenhang mit seinem Engagement beim Team Unified verbunden. Insbesondere diese …
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8 Januar
Heute im “Programm”: Der Unterarmstütz
Am heutigen Tage ist der Unterarmstütz die Herausforderung 😉 Schau wie lange du es in der korrekten Position schaffen kannst. Vielleicht ist bis heute Abend sogar mehr drin als vorgegeben 😉 Challenge yourself!! …
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7 Januar
Last but not least….
möchten wir euch auch die letzten Gewninner des Adventskalenders zeigen 🙂 Sieger Challenge 21…. Lennis Sieger Challenge 22… Lejs Leider konnte für diese Challenge kein Sieger ermittelt werden. Der Sieger bleibt daher… Die …
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7 Januar
Tag 7 – Ausfallschritte vorwärts
Am 07. Januar stehen Ausfallschritte vorwärts auf dem Programm. Schau nach einem kurzen Warm up (zum Beispiel leichtes joggen) wie du dir die Anzahl der Wiederholungen über den Tag verteilen kannst 😉🏀Vielleicht schaffst …
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6 Januar
Challenge yourself im Januar
Zwar können wir keinen Spaß in den Hallen haben…aber wir bringen euch den Spaß mit ein wenig Bewegung nachhause 🙂 Unter dem Motto “Challenge yourself” starten wir ein neues gemeinsames Projekt mit dem …
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Dezember, 2020
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31 Dezember
Auf ein besseres 2021 !
All seinen treuen Mitgliedern, Freunden, Unterstützern und Sponsoren wünscht der SV Haspe 70 ein frohes neues Jahr. “Was für ein Jahr liegt hinter uns!” Die Corona-Pandemie hat uns alle dort getroffen, worauf wir …
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28 Dezember
Und hier sind die Gewinner der Challenges 17, 18, 19 und 20
Nach hoffentlich entspannten Feiertagen möchten wir euch die Gewinner der Challenges 17, 18, 19 sowie 20 vorstellen und freuen uns euch in den kommenden Tagen die Sieger der restlichen Challenges vorzustellen 🙂 Gewinner …
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