Basketball

Januar, 2021

• 29 Januar

  Die nächste Kombi zum Start ins Wochenende

  

  Am heutigen Freitag kombinieren wir noch einmal zwei Übungen. Wenn ihr wissen wollt welche es sind… Schaut auf euren Plan & schaut euch das Video noch einmal an->
• 28 Januar

  Würfel-Bingo am Sonntag

  

  Am kommenden Sonntag, 31.01.2021, beginnen wir nach intensiven “Vorbereitungen” um 15.30 Uhr mit unserem abschließenden Würfel-Bingo 🙂 Alles was ihr dafür braucht findet ihr hier… -> würfel bingo Alles was ihr für die …
• 28 Januar

  Noch einmal etwas für die Beine

  

  Das Tagesziel für heute…8 Minuten Wandsitzen-> Versuche es mal über den Tag verteilt:-) Falls du vergessen hast worauf du achten solltest… here we go:
• 27 Januar

  Heute eine Kombi

  

  Am heutigen Mittwoch komnibinieren wir 2 bekannte Übungen miteinander 🙂 Dabei wünschen wir euch viel Spaß!!
• 26 Januar

  Lukas ist weiterhin nominiert

  

  Voller Stolz können wir euch heute mitteilen, dass unser u16-Nachwuchsspieler Lukas Nowak bei der nächsten Sichtung für die Nationalmannschaft erneut berücksichtigt wurde 🙂 Herzlichen Glückwunsch Lukas! Hard Work Pays Off🏀 Nähere Informationen in …
• 26 Januar

  Schulung der Koordination

  

  Mit der heutigen Übung schulen wir unsere Koordination 😉 Ihr wollt wissen wie?! Schaut euch das folgende Video einfach an 🙂
• 25 Januar

  Mit Beckenheben in den Endspurt für den Januar

  

  Die Woche beginnt mit einer schönen Übung für “Klein & Groß” -> Hier geht es zum Video :-)…
• 25 Januar

  Abschluss des Januars mit Special-Workout und Special-Guest

  

  Hallo 70er, am Freitag, dem 29.01.2021 um 16:30 Uhr, erwartet euch ein Special-Zoom-Workout mit einem Special Guest. Zum Abschluss des Januars wird Constantin Kern von ALBA Berlin – bekannt aus “ALBAs täglicher Sportstunde” …
• 24 Januar

  Zoom-Konferenz mit der “Politik”

  

  Am heutigen Sonntag, 24.01.2021 kamen Vereinsvertreter des SV Haspe 70 (1.Vorsitzender Karl-Heinz Langer, 2.Vorsitzender Uwe Plonka, Ressortleiter Basketball Senioren Martin Wasielewski und Ressortleiter Basketball Jugend Michael Wasielewski) mit Bezirksbürgermeister Horst Wisotzki und Sportausschussvorsitzendem …
• 24 Januar

  Balance halten

  

  Heute fordern wir “Körper & Geist” 🙂 Wie genau das funktionieren soll seht ihr im Video….