Fitness

November, 2021

• 24 November

  Neue Corona-Regeln für den Trainings- und Spielbetrieb

  

  Mit Wirkung vom 24.11.2021 gelten neue Corona-Regeln, die es zu beachten gilt. Beste Grüße und bleibt gesund Karl-Heinz Langer Hier zur Kenntnis das Schreiben des Servicezentrum Sport der Stadt Hagen: Liebe Sportlerinnen und …

April, 2021

• 3 April

  Frohe Ostern

  

  All unseren Mitgliedern, Freunden, Unterstützern und Sponsoren wünscht das Team des SV Haspe 70 frohe Ostern und erholsame Feiertage. Wir bedanken uns an dieser Stelle für Euren Einsatz, Eure Unterstützung, Euer Engagement und …

Februar, 2021

• 2 Februar

  Am Sonntag hieß es BINGO!

  

  Am Sonntag fand das erste SV Haspe 70- Live-Bingo statt. Um 15:30 haben sich Kinder/Trainer/Eltern und alle die sonst noch Lust hatten, über Zoom getroffen um unser Bewegungsbingo auszuprobieren. Nach kurzer Einführung konnten …

Januar, 2021

• 30 Januar

  Letzte Challenges vor dem Finale

  

  Vor dem großen Finale mit unserem Live-Bingo starten wir heute noch eine letzte Übungskombi 🙂 Wir wünschen euch noch einmal viel Spaß dabei!!!
• 29 Januar

  Die nächste Kombi zum Start ins Wochenende

  

  Am heutigen Freitag kombinieren wir noch einmal zwei Übungen. Wenn ihr wissen wollt welche es sind… Schaut auf euren Plan & schaut euch das Video noch einmal an->
• 28 Januar

  Würfel-Bingo am Sonntag

  

  Am kommenden Sonntag, 31.01.2021, beginnen wir nach intensiven “Vorbereitungen” um 15.30 Uhr mit unserem abschließenden Würfel-Bingo 🙂 Alles was ihr dafür braucht findet ihr hier… -> würfel bingo Alles was ihr für die …
• 28 Januar

  Noch einmal etwas für die Beine

  

  Das Tagesziel für heute…8 Minuten Wandsitzen-> Versuche es mal über den Tag verteilt:-) Falls du vergessen hast worauf du achten solltest… here we go:
• 27 Januar

  Heute eine Kombi

  

  Am heutigen Mittwoch komnibinieren wir 2 bekannte Übungen miteinander 🙂 Dabei wünschen wir euch viel Spaß!!
• 26 Januar

  Schulung der Koordination

  

  Mit der heutigen Übung schulen wir unsere Koordination 😉 Ihr wollt wissen wie?! Schaut euch das folgende Video einfach an 🙂
• 25 Januar

  Mit Beckenheben in den Endspurt für den Januar

  

  Die Woche beginnt mit einer schönen Übung für “Klein & Groß” -> Hier geht es zum Video :-)…